Der Weg ins Glück! Nutze die Steine Deines emotionalen Gefühlserbes.

Modul 4:  Mein Körper und ich

In diesem 2-tägigen Seminar, speziell für Frauen, setzen wir uns mit unserem Verhältnis zu unserem Körper auseinander. Was liebe ich an mir, was mag ich nicht? Wir zeigen die Entstehungszusammenhänge zwischen dem Verhältnis, das unsere Mütter zu ihrem Körper hatten und unserem Verhältnis zu unserem eigenen Körper auf. Behutsam nähert sich jede Frau ihrem eigenen Körper und geht auf die Entdeckungsreise zu ihrer eigenen Schönheit.

 

Was brauche ich, um mich ganz anzunehmen. Im Kreise der Frauen teilen wir unsere Selbstbilder und beginnen miteinander uns eine neue Sichtweise auf uns und unsere Körper zu kreieren. Neben dem biografischen Erfahrungsaustausch, Methoden zur Lösung emotionaler Blockaden und Körperwahrnehmungsübungen nehmen wir uns viel Zeit, unserem Körper zu lauschen und seine Einzigartigkeit zu entdecken. Ziel ist es, mich mit meinem Körper auszusöhnen und zu lernen, mit und über ihn, mir selber Gutes zu tun.

 

Wir freuen uns sehr auf dieses Wochenende mit Euch!

 

Auch hier ein kleines Video 

 

https://www.youtube.com/watch?v=rPFb88x9haw

 

Karina Gütges & Ina Lindauer


Informationen

 

Ort:                     Baronenscheune, Winterthur

Termin:              12./13. Januar 2018

Zeit:                    Samstag von 10:00 - 18:30 Uhr

                            Sonntag von 09:30 - 16:30 Uhr

Teilnehmer:       8 -12 Frauen

Referentinnen:  Karina Gütges

                            Ina Lindauer

Kosten:               360 CHF bzw. 315 €

  • inklusive Getränke & Snacks,
  • exklusive Übernachtung & Mittagessen

                           >> Mittagessen: kann mitgebracht werden

Inhalte

  • Mein Körper und ich?
  • Was mag ich an mir, was nicht?
  • Was tut meinem Körper gut?
  • Aussöhnung mit meinem Körper - wie geht das?
  • Prozess- & Biografiearbeit
  • Körperwahrnehmungsübungen
  • Körperarbeit

 

Anmeldung erforderlich: